女性に人気のバストアップサプリはランキングサイトで見つけよう

エストロゲンと同じ働き

サプリメント

プロゲステロンを分泌する

バストアップサプリは種類も豊富であるため、ランキングサイトを参考にする人も多いでしょう。常にランキングの上位に位置しているのは、プエラリアが配合されたバストアップサプリです。プエラリアは、卵胞ホルモンとして知られるエストロゲンと同じような働きをするため、乳腺を発達させ、バストアップ効果が得られます。プエラリアが配合されたバストアップサプリは、卵胞期に飲むと、より高い効果が得られる一方、黄体期に飲むと、ホルモンバランスを崩してしまう可能性があります。女性の体にはエストロゲンとプロゲステロンの2種類のホルモンがあり、それぞれ活発に分泌される時期が異なります。エストロゲンの分泌が活発になるのは、月経が終わってから排卵までの時期で、この期間にプエラリア配合のバストアップサプリを飲むのがベストです。排卵後の10日前後の黄体期は、プロゲステロンの分泌が活発になる時期です。この時期にプエラリアのバストアップサプリでエストロゲンを増やしてしまうと、プロゲステロンの分泌量を上回り、ホルモンのバランスを崩す恐れがあるのです。そのため、黄体期は、プエラリアのバストアップサプリを飲むのを休止するほうが良いでしょう。黄体期は、同じくバストアップサプリランキングで上位にランキングされる、ブラックコホシュが配合されたバストアップサプリを飲むのがベターです。ブラックコホシュはプロゲステロンの分泌をサポートする働きがあり、乳腺の発達を促します。体の摂理にも合い、より良い効果が実感できます。